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Kinderyoga Yoga fördert die Entwicklung Ihres Kindes und verhilft zu einem gesunden Körpergefühl. Auf spielerische Art und Weise lernen die Kinder geistige und körperliche Übungen und können so besser entspannen. Durch Yoga lernen die Kinder ihren Körper besser zu verstehen, zu koordinieren und einzusetzen. Gleichzeitig wird aber auch die innere Ruhe gefördert, was zu verbesserter Konzentration und Ausgeglichenheit führen kann. Die Achtung und der Respekt vor sich selber und gegenüber anderen sind ebenfalls wichtige Faktoren beim Yoga Üben. Auf spielerische Art lernen die Kinder die verschiedenen Yogastellungen - vor allem die Tierübungen machen Kindern grossen Spass. Sie lieben es  sich wie eine Kobra zu biegen, wie ein Frosch zu hüpfen, wie ein Löwe zu brüllen oder wie Krähen zu stehen.  Es gibt ausserdem Ausflüge zu fernen Planeten und Reisen in verträumte Länder. Der Fantasie und Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Sinn des Kinderyogas ist es, den Kindern mehr Selbstwertgefühl, Willenskraft und persönliche Entfaltung zu ermöglichen. Innere Ruhe und Selbstvertrauen sind nur einige positive Wirkungen aber vorallem soll es viel Freude und Spass an den Bewegungen bringen. Familienyoga Bewegung macht Spass! Und noch mehr Spass macht es, wenn Eltern und Kinder dies gemeinsam machen. Für Kinder ist es enorm wichtig, den eigenen Körper zu spüren, sie werden stärker und lernen sich besser kennen. Sie lernen, ihren Körper zu mögen, Selbstbewusstsein zu entwickeln und sich immer mehr zuzutrauen. Yoga lehrt uns, die Körperempfindungen und Gefühle besser zu spüren, und Spannungen und Ängste des Alltages abzubauen. Atem- und Körperübungen bauen bei Kindern wie bei Erwachsenen körperliche und seelische Anspannungen ab und lassen Sie zur Ruhe kommen. Gleichzeitig bietet Ihnen das Familienyoga die Möglichkeit, zusammen mit Ihrem Kind Sport zu machen und Ihrem Nachwuchs so eine gesunde Einstellung gegenüber der Bewegung mit auf den Weg zu geben. Sie sammeln gemeinsame Erfahrungen, fördern die Sinne und die Beweglichkeit und trainieren Konzentration, Ausdauer und Entspannung. In unserem Familien-Yoga legen wir besonderen Wert auf die Nähe zwischen Eltern und Kind, und fördern so auch das Vertrauen zueinander. In gemeinsamen Übungen lernen Sie, dass Sie sich voll und ganz aufeinander verlassen können. Diese Erkenntnis dient auch als Stütze für den gemeinsamen Alltag.