|
Schwangerschaft und Babymassage |
Entspannende Schwangerschaftmassage
Geniessen Sie während der Schwangerschaft regelmässig eine wohltuende Massage, entspannende Massage für das Kreuz im Rückenbereich, schmerzlindernde Nackemmassage und belebende Fuss-Beinmassage bei schweren und müden Beinen und schmerzenden Füssen. Unsere Schwangerschaftmassage ist eine Mischung aus verschiedenen Massagenarten, für jede Partie des Körpers speziell abgestimmt, unsere Oele nähren die Haut und macht sie geschmeidig. Auf Wunsch können wir Ihnen hilfreiche Tipps für die Schwangerschaft geben- sei es mit Gymnastik, Yoga, Atmung oder Ernährung. Nur nach Absprache mit dem Arzt!
60 Min. 120.- CHF
Beckenbodentraining
Sanftes Beckenbodentraining während der Schwangerschaft oder einfache Rückenstärkung - wir betreuen Sie gerne mit einer Privat Lektion. Nur nach Absprache mit dem Arzt!
40 Min. 80.- CHF
Coaching durch: Ana-Maria Moretti, dipl. Gymnastiklehrerin & Kursleiterinn n. Bebo
Entspannung und Yoga
Schwangerschaftsyoga und Atmung für eine optimale Geburtsvorbereitung, individuelle Privatstunde mit anschliessender Entspannungsmassage. Nur nach Absprache mit dem Arzt!
40 Min. 80.- CHF
Coaching durch - Ana-Maria Moretti, dipl. Gymnastikleherin mit diversen Weiterbildungen in Yoga und Pilates
Pilates - Rückbildung mit Baby
Beginnen Sie bald mit Ihrer Rückbildung und nehmen Sie Ihr Baby gleich mit in unsere Praxis, wir betreuen Sie persönlich und nehmen uns genügend Zeit für Sie und Ihr Baby, damit Sie bald wieder zu Ihrer ursprünglichen Figur kommen, auf Wunsch mit Ernährungscoaching. Nach einer guten Grundkräftigung haben Sie die Möglichkeit, direkt in einen unserer Pilates Kurse einzusteigen.
Nur nach Absprache mit dem Arzt.
40 Min. 80.- CHF
Im Abo 10x 800.- CHF inkl. 1 x Gratis
Babymassage
Sich einmal im Tag Zeit nehmen und mit dem Allerliebsten eine ganz besondere Methode geniessen und sein Baby kennen und verstehen zu lernen. Die Babymassage vertieft nicht nur den Kontakt zu den Eltern, sondern sie fördert auch das Körperbewusstsein des Kindes.
Die Babymassage fördert und reguliert das Kreislaufsystem, die Atmung, die Muskulatur und das Nervensystem. Das schönste an der Babymassage ist, das es die Nähe und die Beziehung von Eltern und Kind stärkt.
Individueller Kurs für Eltern mit Baby und (Klein)-kind
Mit Baby oder (Klein)-Kind Babymassage Kurs für Eltern mit Baby,Kleinkinder und Älter. Es ist nie zu spät um mit der Kinder Massage zu beginnen. Die Massagetechnik bleibt immer die gleiche, mit der Ausnahme das bei den älteren Kindern dem Alter entsprechend massiert und vor allem der Respekt gegenüber dem Kind und deren Bedürfnisse akzeptiert wird.
60-90 Min. 150.- CHF
Zur Kursleiterin:
Ana-Maria Moretti *1969 Mutter von einem Kind, Aquababy Mitgründerin-und Kursleiterin arbeitet seit mehreren Jahren im Gesundheits-und Wellnesbereich. Seit 1999 betreibt Sie mit Ihrem Mann eine gemeinsame Praxis für Naturheilkunde & Gesundheitspflege. Sie hat die Ausbildung zur Kursleiterin im schweizerischen Verband für Baby Massage besucht.
|
