Meditation-und YoPi Kurs

Gesundheitspflege

Für gezieltes ganzheitliches Training können Sie gerne bei uns eine Privat Lektion buchen. Möchten Sie lieber im Duett oder in einer tollen Gruppe von max. 4 Personen kommen, bieten wir Ihnen auch eine Kleingruppen Stunde an. 

Wir bieten Meditions-Stunden mit gezielter Entspannung, Beweglichkeit und Atmung an.

Es braucht für alle Personal Kurse keine Vorkenntnisse und sie sind für jeden, egal welches Alters geeignet. Bringen Sie bequeme Kleider oder ein Trainer mit und evt. rutschfeste, warme Socken.

Als Abschied geniessen Sie einen warmen Tee oder ein kühles Glas Wasser

Einzellektion oder Gruppenkurs

Einzellektion für Yoga und Meditation

Gruppenkurs bis 4 Personen für Yoga und Meditation

Zeit und Tage wählen Sie

 

1 Privatlektion 70.- /30 Min.
1 Privatlektion: 140.00 / 60 Min.
1 Gruppenlektion: 25.00 CHF pro Person/ 45 Min.